Yoga
 

Par la connaissance progressive de notre corps, de ses limites mais surtout de ses incroyables possibilités, le Yoga peut nous amener à la rencontre juste et lucide avec l'être que nous sommes. Et c'est en reconnaissant cet être que nous sommes que nous pouvons ensuite tisser des liens véritables avec les autres. Ainsi le Yoga est-il une histoire de rencontres, une aventure vers notre profondeur et notre humanité.

Ces cours sont ouverts à tous, des séances spécifiques sont proposées pour accompagner les femmes en pré et post natal.

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A travers sa philosophie ou ses postures, ses exercices de respiration et la méditation associée, le Yoga peut être considéré comme une véritable thérapie du corps et de l'esprit.