Gestalt thérapie

 

La Gestalt thérapie propose de comprendre et d'explorer la complexité des phénomènes de contact en soi et le monde ; elle ambitionne de résoudre les situations bloquées, inachevées, en explorant les voies d'un ajustement créateur. Thérapie résolument holistique elle s'intéresse aussi bien aux dimensions cognitive, affective, corporelle, sociale et spirituelle de l'être.

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Pour sortir de situations relationnelles, personnelles ou professionnelles douloureuses, la gestalt thérapie repose sur un véritable dialogue en face à face. Le corps, les ressentis et les émotions sont aussi mobilisées pour développer la conscience de ce qui se manifeste en soi dans l'ici-et-maintenant. Des exercices faisant appel à l'imagination et à la créativité permettent de prendre conscience des blocages (peurs, projections, croyances limitantes, etc.) et de les dépasser en expérimentant de nouvelles manières d'agir et d'être.

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Thérapie individuelle ou en groupe, Pour enfants, adolescents et adultes.

Thérapie de couple et familiale.

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